以锻炼出不错的身体来。
跑步，则是由加速跑、往返跑以及障碍跑相结合的成果，跳绳则是变速、交叉等花式跳绳等锻炼方法，坚持一段时间后，效果非常的明显。加之赵一理每天坚持的身体锻炼和篮球训练，赵一理的肺活量和体能逐渐增强，到了出国之前的体检报告上，已经上升到了3800多，几乎和一个身体健康的成年男子相差无几了，算得上是一个有点变态的少年的身体情况了。
这样一来，入水后的憋气时间理应很长才对，可是由于这一次浪头的忽然击打，仓促间，在入水前赵一理只来得及急忙的猛吸了一大口气，入水的一刻，却已经开始呛水入口了。
入水后的前两分钟，是最难过的两分钟，肺部氧气耗尽，胸闷、头有些晕，四肢开始乏力的感觉很快就显露无疑，而其他冲浪的伙伴们此时也发现了不对，正常入水后，一两分钟内人基本上是必然露出水面的，如今从赵一理落水到现在，三分多钟都过去了，现场附近的救生员已经驾驶着水上摩托艇快速的赶了过来,迅速入水开始搜救。
可是救生员潜入的深度是有限的，毕竟他们也是有操作规程的，一般的下潜深度最多也就是到水下7－8米左右，可是这一次赵一理所在位置，已经被两名救生员反复的寻找了几个来回了，却还是没有任何的发现。无奈中救生员立即通过摩托艇上的设备，向社会部门求助，不多久，水上救援直升机就开始在出事的附近海域开始盘旋，后来，干脆动用了水下声呐搜救设备。
通过水下搜救设备所产生的的花费不菲，就好像是国内的110,120一样，是要依照实际的出警距离、难易程度，适当的收取合
第116章 加州风云 危机！水中突破(2/5)