音达到血如铅汞，髓若金汤后，下一个阶段就是抱丹坐胯。
虎豹雷音改血换髓，能让肉·身的层次实行进化蜕变，可是一个完整的人是由精气神三者合一，虎豹雷音改变的主要是其中的精，神气不变，这样的改变只是极微的。
而抱丹坐胯抱的丹是融合精、气、神于一体，从灵魂上也得到改变。
所谓‘一料金丹吞入腹，我命由我不由天’，抱丹坐胯就是踏上金丹大道的关键。虎豹雷音使生命蜕变，而金丹大道却是改变命运，孰高孰低，不可同日而语。
孙悟本懂这个道理，可毕竟无人领路，一切都必须自己摸索，在虎豹雷音达到极限后，虽然不时也做个试验，尝试着抱丹坐胯，可是没有效果，二三年都没效果，最近一年孙悟本干脆放弃了。
“原来这就是抱丹坐胯！”