嘴，继续跟着做，很快他便发现自己的肱二头肌似乎用了不小的力气。
不过他并未当回事，脸上带着不屑的表情道：
“就这么简单？你也配当教练？”
听到他的话，叶羽脸上带着玩味的笑容道：
“你可以试试，继续做，不要停！”
听到他的话，壮汉冷哼了一声，
“我倒要看看你搞什么名堂！”
在众人的注视当中，他开始按照叶羽说的方式去做，第二个第三个没什么，第四个第五个的时候他的脸上就露出一丝古怪的表情，额头微微见汗。
此时的他肱二头肌已经开始酸痛了，他没料到如此简单的动作，竟然能让他的肱二头肌如此吃力，即使是做了五次，也跟他平时练了半小时器械的效果差不多了。
在他愣神的时候，叶羽开口道：
“怎么，做不下去了吗？男人不持久可不行！”
“哈哈”
听到他的话，身后的同伴跟着嘿嘿淫笑起来，听到他们的笑声，壮汉气恼的瞪了他们一眼，然后继续做刚才的动作。
当他做到第九个的时候，他的胳膊已经开始发抖了
不过为了不让人笑话自己，他咬着牙，硬挺着继续做了第十个！
当他做到第十个的时候，手臂突然传来一阵剧痛，让他忍不住惨哼了一声，连忙将手臂放了下来！
“啊”
“嗯？”