路要一步步走，急不得。
张放抛开杂念，盘坐在床上，回忆阳春功口诀要领，开始冥想。
这功法也是要看资质、根骨的。
好的根骨练功通常事半功倍，反之，则不行。
好在，这种养生功本就要求很低，只要刻苦持之以恒，基本上都会大成，入门条件也非常简单。
一炷香后，张放感觉到一丝异样，嘴角微翘，露出一丝笑容。
这个世界，空气中并不存在可供人吞噬的灵气，所有的能量来源都是食物。
而怪物的能量来源也是食物，人类也恰恰是它们最喜爱的血食之一，至于这种怪物究竟是什么，张放并不知道。
当然，内气的来源也是。
人类通过摄取食物，获得能量，而其中最精纯、最有效的能量是人类的生殖之精。
故有人言：炼精化气，正是源于此。
摄取的食物越多，身体越壮，生殖之精也就越多，炼化的内气也就越多、越强。
“终于有了一丝气感！”张放笑道。
而此时“神话”面板上也显示出阳春功。
阳春功：未入门（可提升）
意识轻轻一触，在阳春功后面的蓝色加号上点了一下，顿时张放脑子一震，涌进了很多东西。
这些东西就好像阳春功的精读版，每一字每一句都被叙述得很清晰，很透彻，就像他本人就是这阳春功的创始人一样。
他现在完全可以指点一个大字不识的人修习阳春功，不会有半点错。