此刻他已然毫无睡意。
其实对于步入真气期的修士，睡眠已经逐步可以用打坐来代替，只是张天这多年的作息方式一时还难以改变。
他还习惯于躺在床上的感受。
不过今日他已经睡了许久，所以今夜张天打算在三楼静室整夜打坐，提纯真气。
对于这真气期的修士，每日可以提升真气的限度是一定的，这与他们的修行法莫大相关。
要知这真气的修行，不仅要吐纳天地灵气，更要行观想之法，而观想是用精神力勾勒那观想图，极其耗费精神力。
若这精神力耗尽，便无从谈起修行观想法，也就无法再提升真气。
所以对于这些修行者，这每日必备的功课做完以后，还剩下大把的时间，便用来修行道诀剑法，甚至是傀儡术、炼丹术、阵法禁制之道等等。
但是要想自身根基更夯实，基础更雄厚，这还有一件事是必须做的。
那就是打坐提纯自身真气。
这真气者，初始如气，渺渺然不见其形体，不断打磨，可使其聚之以形，凝实厚重，待到灵台高筑，更可使其化之为水，溢满灵台。
气与液，两者简直不可同日而语，已然发生了量变。
所以这提纯真气，便可以让自己的真气早日由气化液，这是一门需要恒心毅力来完成的基础功。
有很多修士，见这提纯真气，几乎是一个月都不见效果，而且枯燥无味，耗费大量时间，远不如修行一些道**诀来的厉害，就纷纷放弃这基础功。
虽然灵台自身也能提纯真气，等到他们修为到了他们真气期的极
第六十四章 淬炼与修习(1/4)