玄经所写调整呼吸,让那身周环绕的水化为气,顺着万千毛孔和自己的鼻孔进入身体,然后缓缓下行,最后存入丹田。
接着,他又呼吸倒转,将丹田里面的气缓缓引出,由喉经口,吐出到天地之中。
如此反复,共三百六十五遍。
他再次检视胸口,发现那团绿光转得稍快了些,也活泼了些。
他小心翼翼地,试图再次跟绿光交流,“是这样么?”
“是。”绿光回答。
于是孙小六继续修炼。
方才三百六十五遍呼吸,是玄经所载呼吸方法,一定要练够三百六十五遍方能在接下来的修炼中导引自如,而不至于岔气。
接下来,便是真正的引气入体,玄经里面称之为吐纳。
还是那般呼吸之法,只不过吸气只吸到绿光下方的中丹田处,呼气时,则是把那股天地元气沉入下丹田,之后反复施为,每一次呼吸,都能在下丹田中存入一丝元气。
当如此千遍之后,孙小六终于清晰地察觉到下丹田处元气的存在——虽看不见,却能感受到一股冰凉之意,这就是带着月华之力的天地元气,与《太阴玄经》所载没有丝毫差别。
他不敢欣喜,甚至不敢过多关注丹田里的那股元气,《太阴玄经》开篇就写得清楚,吐纳过程最忌心浮气躁,所以他收敛心神,继续吐纳。
如此便是一整夜。
……
当太阳再次从东边的草原上升起,孙小六收功,缓缓睁开眼睛。在他旁边守了一夜的小白见他醒来,什么也没说,一把抓住他的手腕。
魔族的武功修炼之法,整
第四十四章 万事开头易(2/4)