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帝后仙缘

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第六十一章 初习功法
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 按照上面所说的方法,盘腿坐下,开始打坐,准备进行修行的第一步——引灵气入体。

    苏千音盘腿坐在床上,尽量让自己的心神合一,不断地按照册子上面所讲的方法调整自己的呼吸,让呼吸平静如水,同时又能最大限度地吸收空气中的灵气。

    许久以后,苏千音才感觉自己进入了一种十分空灵的状态,仿佛感觉不到自己与周围的一切,如同物我皆忘一般,轻飘飘无所知觉……

    第二日清晨。

    当苏千音睁开眼的时候,不禁对自己感到有几分无奈。

    因为昨晚她在修行之时,居然不知不觉地睡了过去,还睡得颇为香甜,只感觉好久没这么酣然入睡过了。

    看了看自己仍然盘腿而坐的姿势,苏千音清眸上,一对如画般的秀眉不禁皱了皱,微微叹了一口气。

    她自己也不知道,她的这种修炼方法究竟是不是对的,到底有没有用……

    “难道我还要去师尊那请教一番?”

    苏千音脑中思量半晌,不禁有些无奈地喃喃道。

    然而她并没有发现一个问题,那就是以盘腿的姿势在床上睡了一夜,她今日醒来后,身上居然没有什么腰酸背痛之类的不适感,反而神采奕奕,精神极佳!

    垂首想了想,苏千音又翻出了那本“炼气诀六篇”,仔仔细细地研究了一个上午,还是觉得有许多地方有些难以理解。

    就以册子上所言的灵气入体而言,根据上面所说,修士在修炼时,会通过呼吸吐纳将灵气吸入丹田,转化为灵力,可苏千音反复检查了数遍,也没有发觉自己体内有什么灵力存在。

    单

第六十一章 初习功法(3/4)
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