狂暴的血腥夏天逐渐过去，三秋渐至，天渐高远，此时的大海不像春天睡美人一般，不像夏天被杀的猪一般，秋水时至，百川灌海，它成了一位伟大的智者，显出一种极恢弘的气度，以极包容的姿态迎接天下之水，自有一种海纳百川的大宗师气魄。
带脉甚易，七月中陈远已打通了，第六冲脉为十二正经汇集之处，号称血海，乃人体四海之一，十分重要，打通此脉务必要小心谨慎，不可过急，先天功有云：道冲，而用之或不盈，又云：大盈若冲，其用不穷，再云：万物负阴而抱阳，冲气以为和。
先天功关于这三句注解了好长一段，如何盈正经之气，如何若冲，如何以为和，陈远小心翼翼，如履薄冰，直到九月鹰飞之时，才打通了最后的幽门穴，统御正经，气贯六脉，内力大增，精纯度达到五十九，为任督之下的极限，海中出剑自半月前和从前岸上一般快后，似是也达到了一个平缓的高原，进展微乎其微。
东海之滨，半年修行，至此便告一段落，任督二脉并非埋头苦练可得，两者一统诸阴，一领诸阳，乃是人体最重要的两条经脉，关于如何打通，先天功中只有寥寥不到百字，最关键的有两句：缘督以为经，升阳火而降阴符。如何缘督，如何升降，有四个字：道法自然。如何自然，也有一个字：悟。
颜歌曾对他说过：“任督二脉，难就难在要一鼓作气尽数打通，不然内力逆行，多半经脉迸裂，走火入魔而死。一般有四种突破方法，一是妙悟至理，若能悟通，哪怕是才打通冲脉，这二脉也可一举而下，此为以理破关，二是长年修练，积得深厚内力，强行贯通，此为以力破关，这两者都是依自身之力，突破后真气
第十五章 一日千里(5/7)