覆去个把小时才能入睡。
就在这样的几次翻来覆去后，陈锋很意外或者说重新注意到了当初被他用图钉订在墙壁上的那块绢布，也就是所谓地“罗汉导引图”，上面一共十八个姿势和口诀，他当年曾试图照着上面的姿势做一遍，但却是没有一个姿势做成功的，因为上面的姿势比瑜伽还瑜伽，尤其是后面那几个姿势，完全违背人体的生理构造。
要是在平常，陈锋当然直接无视这块绢布，但他想到这块绢布上每个非人的动作姿势，还依稀记得当年自己模仿这几个动作时地痛苦感受，陈锋便不由打开电灯，将这块绢布扯了下来，仔细看了一遍每个姿势和下面的口诀描述，然后便下了床，照着这些姿势和口诀要求练习了起来。
光为了将第一个动作做到位，陈锋就累得满头大汗，练习了两个多小时，才总算勉强达到了绢布上面姿势和口诀的要求。 这还是因为他平时注意自己身体柔韧*锻炼的缘故，换了普通人，骨骼僵硬，是不能完成这一动作的。 而让人感到有些**的是，这第一个动作是所有十八个动作中最简单的一个。
还别说，尽管弄这个姿势，陈锋全身折腾的不轻，但做完之后出了一身大汗，却是说不出是舒爽，就像洗了桑拿叫搓澡工搓了一遍澡一样，感觉浑身都轻了几斤。 更重要的是，这段时间内，他居然奇迹般的一次也没想到过红叶。 而且，在做完之后，躺在床上，几分钟地功夫就睡着了，可谓催眠神速。
于是，接下来地日子，每天晚上睡觉前，陈锋都要照绢布上的描绘和口诀要领做一次。 直到开学前，他已经能够成功做到了第三个动作。 但是第四个动作，尽
第二卷 商品社会 第95章 喜悦的泪水(3/11)