突破各种极限来让自己牢牢记住，你还有那一段人生。
别人都酒足饭饱离开，他却已经跟着乌鸦开始了新一轮的训练，在别墅里，牛肉鸡蛋等物准备了很多，一边用高营养增重，一边用大强度的训练连塑造出的过度肌肉也消耗掉，但这肌肉衍生而来的力量、速度、爆发力等等都要保留下来，很多的术语杨以辰也不懂，他也只知道，自己这个身体的潜能，还有，还能更强，那就继续压榨……
宋得贤推门进入到位于别墅二楼的健身区域：“辰仔，那消息放不放，时间差不多了。”
杨以辰脑海中浮现三道身影，点头道：“放，华夏好声音，我们先来一个导师先声夺人。”(未完待续。)手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。