说法和程序有些不同，但目标基本一样。都是凝气、筑基、结丹。而结丹，必须经过“七返九还”，最后复归于“道之初始”，所以又称之为“还丹”。轩辕秘籍有云：“金来归性初，乃得称还丹”。又因为，众人所炼之丹，以金色为主，并取“金性不朽败”之义，称内丹为金丹。另外，借喻“还丹”能令人永生不死，亦称内丹为“还丹”、“金丹”、“内金丹”、“大丹”。面内丹又因为修炼方法不同，际遇不同，会产生不同的丹道。有天元丹法地元丹法人元丹法等等。因种种原因，此时，大家已经不甚了了。
然而，说一千道一万，总而言之，结丹不是简单的事情，必须做好充分的准备。就如同盖房子一样，要准备好各种各样的材料。得准备充足的能量大药，以便达到结丹所需要的强大的能量支持。
像玉晨这样，任何准备都没有，直接就结丹，简直是不可思议。也可以说，是瞎胡闹。没有充足的能量支撑，即使是结出丹来，也会像一个营养不良或者先天不足的孩子，不会结出好的金丹。
可眼下，这些已经不是玉晨所能决定或者控制得了的事。她是被绑的弦上的箭，想不发都不成！
四位大佬都只能是眼睁睁看着，玉晨的身体，已经缩小成孩童，而喷发出的气息，却强大之极。
“这、这是出了什么鬼？难道说，玉丫头是要用压缩体能，来结丹吗？”古鸾又一次站起来。
东圣大帝目光如炬，透过玉晨的神奇面纱，看到本质，淡笑道：“非也。结丹的药力，是来自熊孩子的丹药，至于整个人缩小，就是你想要的返老还童了。当然，这也是熊孩子丹药的又一功效。”
第三百五十七章 结丹(3/4)