击距离上，所以林浩宇吃了不少的打击。
为了防止林浩宇受伤，棍子的前端用上了棉球。棍子本身也裹上了海绵。
临近比赛前的训练一定不能让运动员受伤，这是最起码的素养。
训练半个小时后，休息十分钟，再训练半个小时，整个下午的训练结束。
这就是一热身，目的是让林浩宇保持一个最好的状态。
然后就是按照钱医生的菜单，进行少吃多餐，争取在一天多的时间里，增重一点。这是王涵的计划。
既然谢俊重了5公斤，林浩宇就有了明显的劣势。
在擂台上，谁个子大，力量就大，就占据优势。大个子打小个子，理论上，当然是大个子占据赢面。
既然有安排好吃的，林浩宇接受了。
他晚上会在自己的房间里加强训练速度球，轻松把这吃多的部分给消化掉。
第二天不训练，王涵带着林浩宇去郊外的一个山庄钓鱼游泳，下午回城。以放松的心态对待比赛，这样的效果会更好一些。
说实话，王涵就没有把谢俊放在眼里。
以林浩宇的速度，第一回合就能秒杀谢俊。
晚上，比赛开始了。整个八号演播厅里挤满了人，武战举办的百姓擂台第一次出现了爆满的情况。
林浩宇和谢俊是第五场压轴出场。
在比赛进行到第二场的时候，王涵跟林浩宇练起了攻防。第三场比赛结束，两个人的攻防训练也结束，林浩宇做起了自己的瑜伽式，摆了一个很简单的平衡姿势来放松自己。
很快，十分钟后，他和谢俊出场了
0123章 小旋风如旋风出击(3/5)