经学了瑜伽的不少放松身体的式，对练习瑜伽越来越有兴趣。
“身体全部放松，闭眼闭口屏息，意念想象自己的皮肤能够呼吸。”
“皮肤呼吸？”康力的眼睛睁开。
“先在想象中让自己的双手皮肤能够呼吸，有了感觉之后，让整个手臂呼吸。”
“皮肤是不可能呼吸的。”康力说道。
“错，皮肤就跟心脏一样，其实一直在呼吸，就算我们睡着了，皮肤本身也在呼吸。”
“可我完全毫无感觉。”
“你平时有没有感觉到自己的血液在流动？”
“这个……没有……”
“那你的血液究竟在流动没有呢？”
“在流动！”
“当你晚上睡觉睡着的时候，你的血液在流动没有？”
“在流动。”
“那你感觉到血液的流动了吗？”
“没有。”
“同理，皮肤也在每时每刻的呼吸，只是我们习以为常，没有感觉到而已，现在，我们就要摒弃一切杂念，想象我们的皮肤在呼吸，感受它，触摸它，最后控制它。听说过印度高僧能把自己埋进泥土里七天七夜不死的故事吗？”
“这个，听说过。”
“他们能做到这一点，就是龟息术，他们几十年练习下来，在口鼻被封住的情况下，皮肤已经能够进行呼吸。”
“这也太神了，我不相信。”
“开始在想象中让自己的双手皮肤进行呼吸，开始吧，康力，别胡思乱想了，好吗，我也不会再向你解释。”
“那好吧，我
0154章 龟息术(3/5)