“纳气有一，吐气有六；纳气一者，谓吸也；吐气六者，谓吹、呼、吸、呵、嘘、呬，皆出气也，吐故纳新，气沉丹田.....”这是一段仅仅三百多字的文字，是用汉字抄录上去的，没有泰文，木林本来认为没有什么用，可是在看了几遍后，发现文字记录的是吞息吐纳的法门，便试着练习，谁知竟然有平心静气的功效。
他盘膝而坐，无心朝天，只默默诵读了几遍，便心如止水，忘记了一切，等他睁开双眼，天色竟然微亮了。
即便他坐了一个晚上，双腿也没有发麻，反而精神奕奕，真是神奇的法门！
木林站起身，在房间里挥动拳头，做了一百个俯卧撑，又做了一百个单腿下蹲，来到卫生间，用凉水洗漱了一遍，刚刚出来，就碰到了睡眼朦胧的林嫣然。
她蓬松着秀发，小手捂在嘴上，打着哈欠，显出小女人的慵懒娇态。她没有想到卫生间会有人，突然看到木林，吓了一跳，尴尬的笑了笑，忽然尖叫着跑了回去，嘭的一声把门死死关上了。
“糟糕，自己昨晚图舒服，没有穿内衣，睡衣里是真空的，不是被那小子看到了吧？可恶的家伙，一看就不是什么好人，一双贼眼贼溜溜的盯着自己，哼，如果他再敢看，非得把他眼珠子挖出来不可！”林嫣然气哼哼的想着，对木林的印象越来越差。
其实，木林根本什么都没有看见，他在眼中，林嫣然刚从展现出来的更有女人味，不像之前冰冷的、高高在上女王范儿，尤其是她打哈欠的样子，有些迷人。
吃了早饭，林东又拉着木林去练车，一练就是一天。
他们不知道，在省缉毒大队，中
第一百零五章 吐故纳新(2/4)