天是一种什么样的状态了。
蛙跳十圈,休息二十分钟,继续蛙跳。就这么一直循环到了傍晚,直到胖子在天台上找到了我们。
胖子在看到我的第一眼,差点就傻了。而我也不想形容当时确切的到底是一种什么样子了。反正蛙跳这种东西,带来的痛苦永远都是在第二天。现在的我也就是虚脱了而已。
晚上洗澡的时候我对着镜子看了看自己的身体。发现在毕业之后早就隐藏起来了的六块腹肌,经过这么一天的蛙跳再一次显现了出来。
弯着腰弓着背从浴室里出来了之后,我又看到了兰穿着昨天晚上的那套睡衣。
我还能有什么想法?我现在什么都不想睡,就想睡觉。可还没等我扑到床上,兰一把就拎住了我。
“仰卧起坐。”兰一把那我摁到床上,然后整个人就直接坐在了我的小腿上。
我撑起上半身刚想要反抗,可看到那两条白花花的腿,瞬间就从了。
“多少个?”我装作特别豪迈地甩了甩还带着水的刘海。
“两个小时。”
“两个小时?”我一愣,心说这还是头一回听说做仰卧起坐是按时间计算的。这敢情好啊。那我慢慢地做,怎么着我也能拖够两个小时。
可事实证明我还是太年轻了。经过白天的蛙跳,现在再做仰卧起坐简直就是折磨。不管动作快还是慢,腹部的肌肉都会被撕开。
“无氧运动嘛。”胖子盘腿在床上坐着,手上拿着话梅。“这种运动可以让你在短时间内把对应的部位练粗一圈。让你看上去再结实一点。”
我翻了个白眼,心说你怎么不练。
第七十三章 无利不起早(3/4)