丰沛！
炼气修士虽然不能辟谷，但会尽量减少进食，在宗门一般一天一顿灵米粥，配些水煮灵蔬，灵米灵蔬虽然比一般米蔬滋味鲜甜，但烹饪单调，吃久了也十分寡淡，所幸，宗门每个月都发给每人二十粒辟谷丹，就是希望门下弟子少沾烟火，以便身轻体净，进阶时内府经脉更纯净，容易进阶。
所以一般宗门修士连灵兽肉都没吃过，更别说妖兽肉，就是苏青也是第一次吃妖兽肉，说实话味道并没有灵兽肉好，还要加大量灵草香料去异味，但高其中蕴含的灵力远非同阶灵兽可比。
说起灵兽跟妖兽的区别，刚入修仙界时，苏青也不清楚，在桃源居时问起，还是孙仪曾向她细细分说过。
灵兽是指生长在隐有灵脉之地，身俱灵气的各类禽兽，妖兽则是俱有一定灵智，天生或通过后天修炼，能发出灵力攻击的野兽，跟据其所撑握的天赋，跟修士差不多分为，金，木，水，火，土，五大系，但有许多五行之外如风，电，雷，冰，这些异兽，跟异灵根修士相对应。
其修为共分十阶，一阶相当于炼气中低层，二阶相当于炼气高层及筑基初中层，三阶相当于筑基高阶及圆满，四至五阶相当于结丹期，六至八相当于元婴士，九阶大妖只有化神期神君方能收伏，十阶妖王已自动成圣，媲美于大乘仙人。
第二天一早，众人结队离开依然冰冻的湖边，向森林深处行去，一路上遇到不少一阶妖兽，大都被浮云派弟子随手灭掉，不愧是大宗门弟子，不管是法术，法器，丹药，无一不精，出手利落，配合严谨，让苏青，乔晓嘉二人钦慕不已。
二人因修不高，被围在队伍中心，基本上不
第四十一章 激战黑风狼(3/10)