是金木水火土的进化，而阴阳进化则讲究的是遵循阴阳相生相伴天地循环之原则。但是无论是五行进化还是阴阳进化却有一个共同点要注意，那就是平衡理论，这体质的平衡可是不断进化的根基，只有根基稳了我们的进化才能如同顺水行舟一般越走越远，所以我们以后的体质训练一定不能急于求成，为了能走更远，切勿自伤根基。”
“是！会长！”所有人都在认真的倾听，此刻听到杨凯的警告，大家异口同声的开口应答。
对此杨凯很是满意，接着他继续往下讲述：“刚才说了体质进化的种类，现在我们说进化的方式，进化的方式也是有区别的，简单的说可以分为自然进化和强制进化两种！自然进化就简单多了，那就是顺其自然，潜移默化！强制进化则不同，它是需要特殊条件的，我们昨日的进化就是属于强制进化，借助的自然是日曜之时和星耀之时，如此的进化危险绝对是很大的，所以必须小心谨慎；”
说完这些，杨凯顿了顿，略带警告的眼神严肃的扫过所有人，发觉大家都自觉的点头之后，他才继续往下说：“刚才我们说的两点都是体质进化有关，体质的进化是根本，但是体质的强大却不代表实力必定强大，因为体质只是一个载体，强大的体质最多也只代表身体能承担更大的力量，只有真正的把外界的力量吸收化作自身的能量，如此才能爆发超人的实力！例如刚才大家感觉四肢的细胞充满力量，那就是这个道理，如今的你们如同一个拥有能量宝藏的小人物，如果不训练吸收，宝藏始终只是宝藏，因为饱和的原因，以后不但不吸收，反而还会消散不少，然而只有通过超强度训练，把这些能量宝藏化成自身的力量，才算真
044 进化理论一(3/5)