听刘剑南说了半天，张玄清终于把以前对武功的看法扭转过来。不过对方言语之间竟然那么推崇道家真气，让他不由得好奇：“刘兄，听你的意思，道家真气比武道真气要厉害”如果他记得没错，当初孙思邈可不是这么说的。
在孙思邈的口中，道家真气只有养生的效用，远不如武道真气，可以克敌制胜，怎么到了刘剑南的嘴里，反而反过来了
只听刘剑南道：“具体如何我也不知，不过江湖传言，道家真气玄妙中正，合乎自然，修炼之人可延绵益寿。而我武道真气，或者说内力，虽也有强身健体之效，但那却需要只练功、不用功。一旦运用，便会破坏人的身体机能，让人活不长久”
张玄清听着听着越发糊涂了，练武功能强身健体，用武功却会减寿
这都哪跟哪啊
甩了甩被搞得晕乎乎的脑袋，他赶紧让刘剑南打住，直接请教起了轻功。
刘剑南道：“练习轻功的第一步，首先需要提气，将丹田之气提于胸腹，充斥中庭、玉堂、紫宫、灵墟、神藏、步廊、幽门、通谷、膻中等穴位，便可觉身体轻盈”
这不就是类似气球的原理，给自己充满了气身体就可以变轻了
张玄清颇有一种哭笑不得的感觉，轻功哎，要不要这么low顺着刘剑南的话做去，果然升出一股轻盈之感。不过，除了轻盈之外，他还感觉胸腹臌胀，被撑的有点不舒服，也不知是不是错觉。
而后，刘剑南又说，再把真气运于腿部膝眼、足三里、三阴交，以及足底涌泉等穴，张玄清也一一照做。
直至刘剑南说到：“至此，以足尖点地，凌空一
第七十五章 真正的武功(1/6)