地介绍列宁为了养成读书的习惯，放弃十分热爱的滑冰、下棋活动，有意锻炼自己扫除妨碍学习的克制能力；毛主席在长沙第一师范读书期间，进行日光浴、风浴、雨浴、游泳、登山、露宿等活动。尤其是冷水浴，每天早上，用吊桶打来井水，一桶一桶的淋身，故意利用自然条件砥砺自己吃苦耐劳、艰苦奋斗的品格。
稍停片刻，阿龙走到黑板前，摆出八磅大锤钉钉子~稳扎稳打的架势，结合有关资料，带着学不好的椒盐普通话，边写边读。突然，嗓门好像开了闸的水库~滔滔不绝，声音陡然提高八度：
“同志们，自然界中也有一种普遍现象，凡是受过磨炼的物质，一般都坚硬珍贵：美玉胜过岩石（板书），是因为它在地壳的变动中承受过更大的压力。铁胜过矿石（板书），是由于它经过炉火的熔炼。钢胜过铁（板书)，则是在千锤百炼之后形成。而在金刚石面前，钢又不得不甘拜下风了。你看，用金刚石武装起来的刀具钻头，可以削铁如泥(画一把刀，再画一块削过半截的铁棒在上、一些烂铁渣渣在下），还能钻钢如土。那么同志们会问，金刚石是怎么形成的呢？须知，组成金刚石的物质是碳原子。由于碳原子的结构不同，它可以变成柔软的石墨（画一块长条墨），也可以变成疏松的木炭（画点炭花）。只有在几万个大气压和两三千度的超高温条件下，碳原子的排列才会发生变化，转变成金刚石。”
有一种自信叫做准备充分。板书完后，阿龙站在讲桌前，双手压在桌边，耸着肩，故意眯着眼平视一下课堂，10秒以后，象瞎子打灯笼~照人不照己，声音由低到高侃侃而谈：
“不磨不练，不成好汉！由此
第四十六章 一次辅导(2/4)