。自然门歌诀、格言不少，如走圈格言：身似弯弓手似箭，眼似流星腿如钻；步法格言则有：闪如清风，躲如抽鞘。
贫弱受尽欺凌诚心感动大师
年过半百的吴明怀是石狮人，因家境贫寒，加之性情直爽，自幼颇受他人欺凌。
30年前，万籁声的侄子找吴明怀的舅舅研习武艺，刚巧被在石狮踩三轮车载客的吴明怀碰上。吴立刻投身到他门下开始学习武艺。
两年后，吴明怀卖掉三轮车，只身到福州找万籁声大师想拜师，但被万老拒绝了。而后，吴则一次次前往福州，向万老诉说练武以免被强人所欺的心愿。
如此往复5次，吴明怀终于感动万大师，成了他的入室弟子，在大师身边学艺8年。出师后，吴明怀在石狮武馆当教练，继而自办武馆，最终在万籁声的支持下，于1988年办起石狮自然门武校。