沙袋上面，被鲜血染成了红色。
手上血肉模糊之后，他又飞起左右腿，狠狠的踢击。
砰砰砰
腿踢在石头上，很快肿胀，乌青，皮开肉绽然后是身体撞击，全身各个部位，肩膀，后背背，屁股狠狠的碰撞那个沙袋那棵巨树都被撞得不停颤抖，上面不断往下掉叶子。
很快，江小白遍体鳞伤，他再次冲进山林中，找几棵巨树，一通狂吸。吸收了草木精气后，刚才还血肉模糊的身体，立刻结出一层血痂，然后脱落，下面的肌肤莹白如玉，完全没有受伤的样子。
力量训练和身体强度训练结束，江小白便继续演练百兽拳，一遍接着一遍，直到身体吃不消了，然后又是到山林中，疯狂吸收草木精气，恢复后，再回来继续修炼。
江小白用尽了自己可以想到的一切方法，“摧残”自己的身体。
这绝对是魔鬼一般的锻炼，就算是铁人，身体也吃不消，最重要的是，平常人的意志上也吃不消。
每天从一睁眼开始，一直到晚上休息，都是死去活来的疼痛，谁能吃得消但是江小白却甘之若饴，硬生生的坚持了下来。
他知道，只有不断的挑战身体极限，才能不断提升自己；身体受到的压榨越厉害，越能达到淬炼的目的
他完全忘记了其他，只是癫狂的训练自己，疯狂的压榨自己的身体潜力。他不知道自己的身体强悍到了何种程度，但是那沙袋里放石子，已经不能满足他的要求，他开始直接用坚硬的山石，取代了沙袋。之前锻那炼下肢力量的百斤的青石，也在不断增加重量，到了现在的五百斤
他
第5章 江小白修炼（上）(2/5)