脚掌不脱离地面节省很多运动的无用功。
跨距大5公分，这样12步出去就等于是比寻常人多走出来o.6米。加上比寻常人走得跨度大，一分钟最少是6o步的话，我就多走出去3.6米。
所以一小时后，我能把身边的人丢出去两百多米。
这还是步行度，如果我是慢跑的步幅，则度快一倍不止了。
这就是步行耐力的一种训练，同样我的行走力量，比别人一小时多走出去半公里，慢跑是1.5公里，快跑是3~5公里。
穿着雪地靴子我在负重75斤慢跑。
呼吸还得均匀，平均跑三步呼一下，跑三步吸一口空气。
这样不增加肺部的压力，还充分提供了有氧运动。
等接近德军指挥部时，我看到了太多的机枪暗堡和巡逻队在附近。
我只能等，白天看清楚了位子，夜里我才知道从哪里的死角绕。
带着迅捷的度，我在指挥部外围的农舍房屋里来回的辗转。
我总算是来到了指挥部的高墙下，把面前的德军十一个人外带一条狼狗的巡逻队让过去后，我从一个比较高的后面地势爬进去......
来到白天打开地库窗户插销的位子，趴在黑暗里听了听里面的动静。
然后把四块炸药从背包拿出来，接着我把所有的枪械放在墙角雪地里，用积雪雪掩埋。
身上仅仅带着鲁格手枪、勃朗宁手枪和一把匕滑进窗户。
拿着炸药，找到雷管，把它们立刻安装起来。
把用手表指针启动的定时炸弹，放在地下室酒窖的两个对角
第106章 狙杀德军元帅(3/4)