块的会费。
看到这种情况张胜要想到自学，于是继续在网上查起来。另他想不到的是他很轻易就在网上找到一个修炼内家拳的基础桩法：三体式，后面还有动作的演示，和动态的透视结构图还有详细的讲解。
张胜照着演示那样，两脚分开，一手按在肋下，一手伸出去。再根据透视结构图显示那样控制脊椎骨一块一块的挺直，与此同时，脊椎骨的运动又带动了全身骨骼的移动和肌肉伸缩。这时张胜觉得全身发热，不过多久身体就开始出汗。这时再把全身的重心骤然下垂到了脊椎的末端，张胜的整个身体就会好像被猫踩到了尾巴一样，全身寒毛炸起，皮肤上会起密密麻麻的一层鸡皮疙瘩，所有的汗和热气都被逼回体内。
“就这么简单，不会是我练错了吧？”张胜有点疑惑，他觉得太容易了，要是这样就成了怎么还是这么多普通人，而且武馆还像宝贝一样，学费都贵得要死。
其实张胜不知道他之所以一试就成功是因为他那变态的身体控制力，毕竟活了几百年一直都在修炼这个修炼那个。而在这个世界上能不靠师傅的指导和帮助自己关闭毛孔锁住热气来修炼的人明确记载的也只那陈志超这个传奇人物。就像有些人可以控制自己的胸肌和耳朵的抖动，这样的控制力不会的人就算有人教都不一定学得会，而三体式比这些不知道要难多少倍，很多想学内家拳的人都倒在了这开始的一步上。
内家拳之所以能够长体质，是因为控制全身毛孔的开合，锁住精气，然后让气一部分沉到小腹，一部分上窜到太阳穴，久而久之，体质就会越来越好。张胜想了很久也没想到不对的地方，于是他决定再试一次，这次他
第五章(2/5)