男选手来说并没有太多的提高。”森希妮娅点了点，接着说道：“四周抛跳和三周抛跳对于男选手的要求并没有很多太高的要求，男选手需要只需要提高一下转胯的能力。而对于女选手来说这就是一个巨大的考验，如果女选手的个人跳跃功底不是很出色的话，是不太可能完成四周抛跳的，即使完成了他们的完成质量也很难获得提高。最后需要说明一点，抛跳四周的动作并不是随随便便就可以去做的，陆上训练一定保证完全没有问题才上冰，即使上冰，一旦出现了脚踝或者膝盖的不适应该立刻停止训练，不然会给女选手造成很严重的伤害。”在坐的教练们点了点头，接着柴里科夫补充道：“四周抛跳在训练的时候对于女选手的伤害远远比男选手要大，所以必须保护好女选手。”说到这里，场内再次响起掌声。
“对了，还有B国有一位的女选手，使用跳跃进入的后仰旋转的女选手，对于这个技术动作，我们需要研究这个方向的动作吗，玛丽娅·弗拉里耶芙娜？”萨米古琳娜站起来对尼基申娜提问。
“没有必要，这个技术动作我们教练组在上个赛季结束后的技术会议中已经讨论过了。”尼基申娜说道，“通过跳跃进入的后仰旋转是一项十分困难的技术，这种动作如果训练不当会造成选手脊椎受到严重伤害，有可能让她彻底瘫痪的后果，所以我奉劝大家不用花时间研究这种没意义的动作。”尼基申接着说道：“旋转动作并不是在乎你选用了那种姿态，这些姿态最多在艺术表现分上获得一点点优势，这种优势是没有意义的。完全可以通过一个高难度的跳跃来彻底弥补。旋转的要求是定级，定级并不是看你选用什么动作，而是将旋转技术和音乐结合，
第十五回：冰舞讲课(2/6)