子虽小,里面家具一应俱全,生活用品之类什么都不缺。
小童子为他们安排一间住房,苏原正想着要不要和姬依同住一间房,姬依早已进了隔壁的房间,少时就已经安顿好了。
……
住下来以后,苏原开始潜心修练道家吐纳心法。
吐纳心法注重祛病强身,其次是延年益寿,最终极的目标是追求长生,悟道成仙。
这套功法和打坐功很相似,双腿盘坐,双手掐决,双目微闭,舌抵上颚。要点是使眼观鼻,鼻观心,心观丹田。
既而排除杂念,静心息虑。
最重要的是呼吸法门:先是缓缓开口吐出体内浑浊之气,再从鼻子吸入天地灵气,用意念送至丹田。
要决是:以心领气,以气随心。气沉丹田,缓入徐出。
苏原轻车熟路,加上此地灵气浓郁,不多久就有略有小成。此时身体能收灵气,真气沉丹田,充盈全身,是一种初级气功。
道家真气,其实是“炁”。为了读写方便慢慢用气字来代替了。
慢慢地苏原对当地的情况也熟悉了不少,他发现山上还有几处道观,大多香火不旺。隐居在附近的奇人异士也不在少数,想来都是修道之人。而阳复道人整天忙着弄那些炼丹的材料,总是见不到他的人影。
半山腰上住着十多家乡下农户,而离得最近的集市在东边,少说也有一百里路远。
这一天,苏原偶尔在山边散步,走到另一处偏僻的道观。
这座道观极为小巧,看上去也是最近几年新建而成。
苏原有点好奇,走进殿堂,恭恭敬敬地拜过
第150章 再次炼仙丹(2/5)