了刚才的浪漫感觉，只得顺着原路返回。
当两人返回时，都没有留意到旁边的树丛后还隐藏着一个人，这个人正是曹节，他的眼里满是怒火。
晚上大家都喝得很尽兴，这一天大家的身心都得到了放松。
第二天早上依然是五公里训练，然后是洗漱、整理内务、打扫卫生、吃早餐，之后被带到了操场旁边的器械训练场。
器械训练场的左边是一个心理行为训练场，杜青云在电视上看过，即攀岩、横跨断桥、高空浮桥等。
右边则是一个400米渡海登岛的训练场，说是400米，其实要往返四次，算下来有1600米，每一道都有不同的障碍物，第一道400米有铁浮桥、高低横木、轮胎障碍、横板等，第二道400米有铁丝网、水上圆木等，第三道400米有深坑、高空障碍网等，第四道则有长横梯、独木桥等，学员需要有超强的体力和掌握各个不同障碍的通过技巧才能在规定的时间顺利完成任务。
“今天我们要训练渡海登岛的项目，下面我来给大家讲解通过每一个障碍物的动作要领，首先是第一个铁浮桥，长约50米，离地面两米高，我们通过时它会有很大幅度的晃动，掉下来的话非常危险，所以必须严格按照动作要领来做，简单地说，就是要下蹲、迅速、走中间，下蹲就是猫着腰，使我们的重心尽量下移，迅速通过则可以减少晃动，最重要的是，双脚每一次都要踩在铁浮桥最中间，这样才能保证平衡，不至于被摔下来，明白了吗？”唐仁解释。
“明白！”众人回答。
“好，大家先看我的示范。”唐仁说完走到起点，然后突然加速，向
第51章 渡海登岛(2/4)