装着铁砂的沙袋上，都凹陷下去几寸，手臂迅速收缩，再出拳，仿佛弹出出去的炮弹一般，再收缩，如此快速反复着，力量非常强悍。
“咚咚咚！”罗铮不断快速击打着沙袋，时不时用膝盖顶撞，有了越狱出去的机会，心情大好，连带着训练的力量也大了几分，不知不觉中，已是全身热汗，击打中，罗铮感觉体力消耗的越来越严重，便停了下来，冲洗一番，躺床上休息起来，恢复体力。
这种极限训练方式，每一次都将体力榨干，等用家传呼吸之法恢复过来后，每一次都会增加几分力量，这段时间以来，罗铮敏锐的发现了这点，训练更是不遗余力，尽快提升自己的实力。
两个小时左右，罗铮感觉自己的力量再次全部恢复，全身肌肉内蕴含着一股仿佛用不完的力量，这种感觉非常好，寻思着是时候动手了，便拿起了旁边那本厚厚的硬装心理学书籍来到门口，静静的翻阅着，等待着。
没多久，送饭的老头过来了，罗铮蹲下去接过饭碗，这么多天来，大家已经习惯了，送饭老头不疑有他，将碗放到门下，这时，罗铮闪电般出手，一把抓住了老头的手腕，用力一拉，老头就撞到了门上，正要惊叫，被罗铮另一只手捂住了嘴，满眼惊骇之色。
罗铮冷冷的说道：“别动，别出声，否则不客气了。”
老头呜呜喊着，可惜发不出声音来，罗铮冷冷的说道：“不要碰，我不伤害你，但你必须配合，同意就眨眨眼睛。”看到老头拼命的眨眼，罗铮慢慢放开了捂住老头的手，但抓住老头的另一只手没有放，握的更紧了几分。
“别杀我。”老头惊慌的小声说道。
656.第656章 ：挟持老头(2/4)