还虚合道的功夫才能采用睡姿，除了生病者所使用的内导引则不受限制，健康者以坐姿进步较快速。
13.未成年的孩童能修内丹吗？答：只能教以性情之学，不可教以筑基功法，会造成发育太快，体型超大，内分泌太盛的困扰，孩童的心智未成熟，决不可守窍位，否则有突变的危险。
14.只有道教学术才有魂魄学，到底魂魄是什么？答：这个问题非常好，不懂魂魄就无法修内丹，更无法帮助死亡者超度！魄是体内的阴气，魂则是阳气，当阴盛阳衰，身体就生病，魄是人的思想力，魂是人的原动力。假设身体是一部汽车：司机就是魄，引擎就是魂，燃料就是血气，零件就是各器官，电路则是神经系统，保养打油则是内分泌系统；一个好司机当驾驶，车就能使用久一点，所以魂魄要安定，身体才会好，魂就是本性，魄就是心性，人死亡时是魄先离体，魂随各器官腐化而归于自然，魄性冷而魂性热，所以修内丹的目的为魂魄合抱，使生命现象永不散失。
15.天体的星辰浩瀚无际，道教的天人观如何解释？答：星辰己知也有生灭，人亦然如此，生灭是心识在设限的，心识不动就无时空约束，星辰不动则归无极，有和无只在一线间，时间是思想订定的，有无也是暂定的，凡物无一是永久不变的，只要心止念无，时空即不存在，何有物我之分呢？所以无极与太极均同出于真空，宇宙万物同于本源，归于本源，而我们都只是人，就应该先打破时空界限为修行。
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