换？？”
皓南被这弹出来的信息明显搞得一怔，不过当念了几遍，确定其中所描述的内容后，一股狂喜却顿时涌上了心头！！
“我靠，铁砂掌？水上漂？！我完成了隐藏任务，居然淘到了这两门功法，这敢信？！”
要知道，虽然是有着客户端这个金手指两个多月了，但是皓南得到的一些奖励却都是比较的平庸，像是洪七公的打狗棍法，或者是公孙止的园艺术。多多少少都是有些偏门，都具有一定的局限性，而且在金~庸武侠世界中的功法来说，也都并不算太突出的。
但是这裘千仞的拿手绝技，铁砂掌和水上漂就不同了！！裘千仞当年作为铁掌帮的帮主！！可以说，正是凭借着这两门功法，从而能够纵~~横江湖，笑傲天下的！！
铁砂掌，顾名思义，是用铁砂练出来的掌功，属于硬气功范畴。铁砂掌属阳刚之劲路，是专供练习人身掌部的功法！！
练习铁砂掌[1]要做到：“气自丹田吐，全力注掌心。按实始用力，吐气须开声。”技击动作发出前各关节要放松，待出击时突然伸直，劲达掌心，同时开声一喊，令敌人心神猝然一惊，则掌力正至妙处。拳谚云“气贯掌心，劲达四梢”、“拳从心发，劲由掌发”，“腿打七分手打三，全仗两掌布机关”等，都说明铁砂掌在少林武术中的作用和地位。因此讲“手的变化，决策于腕。掌根锐骨，即为腕劲。灵龙活泼，刚柔蓄隐。擒拿点打，无不应顺。掌腕合窍，方能制人。腕滞力拙，徒劳费神。”说明掌和腕的重要性。必须互相协助，方为妙！！
可使掌部的锻炼处表皮增厚，筋骨及表皮组织对外界环境的适应能
第96章 铁砂掌和水上漂(3/5)