电般在脚腱、小腿、腰部，连连点动，恍若残影。
下一刻方培斌身体就不由自主向前迈动，一步便跨越**米远。方培斌早已见怪不怪，连剑仙手段都见过，这个又算得了什么。
他站在原地停住，赶紧细细体会，等回过神来，发现师傅早已经走远，他连忙快走几步，继续问道：“还有这个动作，好像也有点生涩。”
罗远边走边教，不时的停下的指点一二，这方培斌确实是个武痴，和他一比，自己以前教过的几人简直不堪造就，黄佳慧和赵雅丽等人就不说了，自从离开荒野后，她们就三天打鱼两天晒网，彻底荒废了，一星期能够练个一次就已经很好了，当然罗远也不怎么强求，只要平平安安就好，也就在邓超和钟楚强好一点，至少认真。
……
等到了利剑小组专供的小餐厅，时间已经是十二点半了，所幸利剑小组成员，经常出任务，吃饭时间不定，因此都是小餐厅都是二十四小时供餐，饭菜每时每刻都是热的。
“师傅，这里的厨师都是特级厨师，厨师老胡听说以前都做过国宴，味道非常不错。”方培斌殷勤的介绍道。
“方上校，这位小哥是新来的吗？”点菜窗口处一个穿着白大褂，一脸胖乎乎的中年，笑呵呵的说道。
利剑小组虽然是特殊部门，直属中央，事实上也是有军衔的，只是和军队互不统属而已，而且军衔奇高，普通队员就有上校级军衔，至于队长和副队长便是少将，当然这只是系统内虚衔，并无实权。
“老胡，哪那么多废话，这是我师父。”方培斌笑骂道：“有什么好吃的，快点介绍一下，可别藏着掖着带到
第333章：队长(4/7)