实就和两次运球的吹罚差不多。运球时，单手托住球，禁止再一次运球。
8，防守三秒违例：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。
（七）罚球规则。
1、要在罚球线后半圆内（罚球圈）就位。
2、可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。
3、在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手。
4、在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面。
5、不得做假动作罚球。
6、当球正在飞向球篮的途中，不得触及球。
7、罚球中，当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板。
8、在最后一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他不得触及球或球篮。
（八）裁判吹罚规则。
1，投篮时犯规球没进则有投篮队员罚球，三分线外投篮罚3次，三分线内则罚2次；投篮球进犯规只罚1次，投篮照样得分。2，防守违例罚球1次。
3，技术犯规罚球2次。违反体育道德犯规罚球2次。
4，在攻方队员进攻时，防守队员侵犯对方队员时，而且犯规方球队累计犯规四次以上要罚球，在4次或4次以下发界外球。
（九）暂停规则。
就NBA而言，暂停分为20秒短暂停与100秒长暂停两种。
1—3 NBA违例处罚与暂停(3/5)