，对人体脉络并不陌生，可这九个姿势实在怪异无比，他开始只能勉强做出一个姿势，但每次行功后，都会大汗淋漓，浑身酸痛不堪。
不过这倒激发了桑南骨子里那股韧性，竟咬着牙每天坚持练习。一周后，那种浑身酸痛的感觉渐渐消失了，身体反倒变得十分轻盈，四肢也充满弹性，这让他欣喜不已。于是，他又用了一个月的时间，完成了第二个姿势的学习，力量、柔韧和速度方面果然都有了明显的提升，甚至连耳目也变得更加敏锐。
他自幼曾得到桑白桦的悉心培养，学习过基础步法和剑术，底子扎实，只是身体瘦弱，力量不足，当他发现这套炼体之法居然能够改善和强化自己的体质时，心中不由升起一丝希望，也练习得愈发刻苦。
为了检验自己的学习效果，桑南用了一个最为简单直接的办法——捉麻雀。城主府东南方有一大片白杨树，是麻雀喜欢筑窝的地方。他先用谷粒把麻雀引下来，再冲过去捉，只凭一个“快”字。刚开始，他的动作比较生硬，力度、时机也掌握不好，经常弄得“雀”毛四散。不过“鸟为食亡”这话很有道理，这些麻雀毫无记性可言，只要见到地上有吃的，便不怕死地直扑下来，让他在一旁捉个不停。
桑白桦曾在暗中观察了几次，不过在看到桑南“满身雀毛”的狼狈样子，忍不住摇头叹气，此后便不再继续关注他，桑南却正好乐得清静，更不会主动去解释什么。
桑南用了将近一年的时间，才完成全部姿势的学习，不但体质得到极大地强化，甚至连直觉也有了惊人的增涨。
凭借强悍的身体素质和敏锐的直觉，捉麻雀对他来说开始变得轻而易举，甚
第三章 神秘海图(5/6)