最初是为了强身健体，能够消灾去病而创立。延年益寿，精力体魄长保旺盛健壮，为其初衷。即使不敢说能够长生不死，但只要小有成就者，欲享受三元之寿，年过两百岁而精力不衰，也并不怎么为难。
可是自古以来，天下武者虽如恒河沙数，但能够年过百岁者，便已经罕见罕闻。而且往往武功越高，越是短命。
周武王姬昌，身兼先天八卦乾坤功和浑天宝鉴两大绝学，灭商兴周以后，仅仅两年就驾崩，享寿还不过三十。
秦始皇嬴政，扫平六国，一统天下，浑天宝鉴练得炉火纯青，却刚刚在五十岁的时候，以武者标准来说，方当壮盛，却在东巡途中驾崩。
汉高祖刘邦，天剑之主，抗秦灭楚，分封诸侯，兴大汉四百年天下。据说楚霸王项羽死后，他已经天下无敌，却也仅仅活了六十二岁。
唐太宗李世民，据说是佛门降魔尊者，生具天心佛性，修练佛门正宗如来神掌，扫突厥，灭高句丽，四夷宾服，被尊称为天可汗，开创贞观盛世。居然只是五十二岁便驾崩。
还有大宋天子赵匡胤，据说他内修先天乾坤功，外练天子剑法。号称‘古往今来的帝皇，皆不及他的神勇’。更加连五十岁都活不到，才四十九岁就死了。
对了，铁木真虽然并非汉人，但一代天骄，号称苍天霸皇，也不可不提。他又活了多少岁？哈哈，六十六岁而已。
这些历代帝皇天子，哪一位不是绝顶高手？然而武功越高，往往死得越早。为什么？无非因为他们过分着重武功的破坏力，甚至不惜牺牲寿元，燃烧自我生命，来换取更强大的破坏力，以求战胜敌人。虽然说，类似行为，
889：化骨为刃(2/6)