将捣碎之后的玄铁精花用专用的纱布包裹起来，然后贴服在丹田的位置。
玄铁精花因为吸收了大量的金属气息，所以不能够直接服用，如果直接服用会伤及内脏，而将捣碎之后的玄铁精花涂抹在丹田的位置，玄铁精花蕴含的元气会一点点的渗透进入丹田之中。
这样非但不会在丹田内留下药物残留的药毒，而且吸收效果会更好。
在准备工作做完之后，叶晨星盘膝而坐，开始运转全真心法，全真心法的第一重叶晨星已经进入了圆满的状态，只差一步就能够突破，进入第二重。
全真心法每运行一周天，叶晨星就能够感觉到玄铁精花中的元气会被丹田吸收一部分，在吸收玄铁精花中的元气时，会感觉到丹田位置有一种刺痛感，不过感受到元气的增长这点刺痛根本不算什么。
在全真心法运行到四十九周天的时候，叶晨星忽然感觉到自己的身体一轻，真元朝向着一种新的行功路线奔去，之后，每运行一周天，体内的真元就会增长一丝，每运行四十九周天，体内的真元就会增加一滴。
不仅如此，凝练真元的过程更是扩充丹田的过程，只有丹田扩充到了一定的程度，才能够容纳更多的真元，境界才会跟着提升，所以说进阶的过程就是一种进化。
虽然四阶到五阶说的是真元的积累，每一阶都是一种生命层次的进化，是对身体细胞的进化，细胞对于元气的适应程度在逐渐的增加，细胞活性也在不停地提升着。
叶晨星能够感觉的到，每凝聚一滴真元，细胞的活性就会增加一丝。
“三十七滴真元！”
“第三十八滴真元！”
第一百一十章、五阶初期！(2/4)