之处他们选了两处，一个在外围也就是现在的这一处，还有一个在深处。每一处都选在靠近树洞且能藏身的地方，而且外面都围着一个木桩，是专门用来训练的。
到了地方他们先进了树洞，把洞里先前备着柴火拿了一些烧起来，然后把已经解剖包好的兔肉埋在火堆里，接着把身上的厚衣服脱掉，又把树洞里备着的沙袋绑在手上、脚上，紧接着出了树洞来到了木桩之处。
这个木桩是按月儿给的图而布置的，也是他们专门用来练习拳法的，称为梅花桩。
梅花庄用的木桩直径3-5寸，下半截埋在地上，上半截高出地面3尺3寸，桩与桩之间的距离前后为3尺，左右为1尺5寸，随着功夫的不断增进，木桩需不所加高，是最适合两人以上的集体练习。众人围成一梅花状，忽开忽合，伸缩无定，其势如行云流水，变化多端，活而不乱。(未完待续。)