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“主公，梳理关节筋骨是很辛苦的！”
廉仓又跳出来表现道，“书云，欲修行则须柔韧肘、肩、腰、胯、膝、腕、踝，这些关节都是人最为脆弱处，练好了也是杀人最为犀利的武器！”
“就你懂得多！”
廉珀狠狠瞪了廉仓一眼，然后劝道，“主公，别听廉仓瞎说，我梳理关节筋骨都差点受不了，而且梳理关节筋骨后还有几天时间行动不便，主公最好修养一段时间再开始！”
青阳摸着下巴看向廉珀：“既然修行总是要走这一步的，趁着现在不如就先把关节筋骨梳理好，反正之后也有几天时间没法走动，正好跟你们一起学习文字，研究这卷功法！”
“这个么？”
廉珀有些迟疑，他觉得似乎自家主公说的很有道理啊，想了想他最终决定还是帮青阳一把，“既然主公一心修行，那我就演示一番，主公只需要跟着我的动作就可以了！”
不管是什么修行功法，只要是武修锻体功法的开头都几乎一样，大道至简就是这个道理。
“喀嚓”“喀啪”
廉珀先活动双腿做出一个很丑的动作，然而这却是武修最基础的一个动作。
脊椎、胯骨、膝盖、踝骨，乃至浑身每一处关节都在响，每一条肌肉都在动作，显现出一股阳刚之美。
本就黝黑强壮的身体，这刻仿佛每一处都变成了强弓般蓄满了力量，不一会就有大滴汗水出现在其脊背上，看得出来哪怕是廉珀摆出这样的动作也不是一件容易的事情。
青阳学着廉珀的动作，却不料才刚刚活动双腿就觉得一阵酸麻，顿
第十章好像忘了什么(1/5)