这就是训练的好处，这和健身房里出来的肌肉块不一样，从最开始莫然就说过，要全面发展身体素质，而不是单一的锻炼身体的某一处，因为他知道即使将肌肉锻炼出来了，身体的耐久力达不到依旧没有丝毫的用处。
所以，当初小黑设计训练计划的时候就是根据每个人的身体素质来做出相应的全能型训练方案。
要求身体的各个部分和每一块肌肉都要共同开发进步，这是一种很全面的训练，同时也是最难的。
简单点儿说，一个人只练右手臂的肌肉可能一个月时间就能显出成效，但是全身的肌肉一起练的话，就不是半年一年能够搞的来的了，这已经不仅仅是一加一大于二那么简单。
众人自然也体会到了自己身体素质的提高，对莫然投去的目光都带上了崇敬之色，即使是与莫然闹过矛盾的本杰明也是如此。
虽然他人品不大行，但是对于牛逼人物还是保持最基本的敬畏之心的，这不难理解，他本身的能力摆在那里，要让他去得罪小黑，你觉得他会么？在没有特殊条件限制的情况下，对于强者，人们会保持最基础也是应有的尊敬。
有些人之所以无所顾忌，是因为他们也有自己的底牌和底气，就这么说，一个富二代可能对地方的官员根本不假辞色，那是因为他有钱，他有能力解决很多别人解决不了的，这也是他勇气的由来。
相反，若是换成了普普通通的老百姓，敢公然和政府官员叫板？被逼急了有可能，但是在一般的情况下是不会的。
这就是差距，这也是弱肉强食的自然法则的一种另类体现。
虽然没有自然中那么*
第一一三章 行动(2/6)