习武不怠，坚持至今并心有所悟，可见意志坚定，天赋不薄。老衲已立过誓言，今生不再授徒，但和小施主有缘，可将你所学和心中疑惑告知老衲，一起磋议推敲，如此不违老衲所立誓言。”
王飞蓬心中透着兴奋，这是他第一次遇见武林前辈，而且还是慈悲开怀、超凡脱俗、秀骨仙风的老前辈，按捺住激动心情，恭敬诚恳说道：“我五岁修习小周天功法、太极拳和戚家拳，十周岁开始练轻功，开始背4斤铁沙，现在大概有一百斤，从小还学过中医，最近跟大外公后面学了‘九穴飞针’。练了十几年没有间断，就是不知道怎么把小周天功法和轻功拳法结合起来，比较独立，自己研究很久，都不得法门；还有背铁砂袋练轻功，今后一直要这样负重吗？”
青松大师赞许地点点头，温和地说道：“小施主内外兼修，所悟颇深，小周天功法是真气在体内沿任、督二脉循环一周，小施主已经修习十年，体内真气充沛，任、督二脉和人体的十二经脉相交，将真气沿相交之穴位进入十二经脉，并逐步打通十二经脉，如此真气可在全身流转，这就是大周天功法，所谓一息千里，内家功法可成。十二经脉皆通，出拳时真气即可沿手臂经脉到拳，出腿时真气沿腿部经脉抵足，拳足真气流转，防如钢壁铜墙，攻可开砖裂石。太极拳快慢相生，张弛有度，非常适合大小周天功法的练习，真气流转速度提高后练习戚家拳，每拳每脚都要气随意转，真气相随，多加修习必然令你内外一体，真气自流，浑然功成。待你全身经脉通畅，轻功可由内力为根，用意将丹田气往上引提，提气轻身，使身体飘逸，身轻似燕，轻功重在腰腿，身体负重对修习轻功有很大帮助，全身经脉通
第十一章 青松大师(2/5)