为理论基础的。
我点点头，心里释然我抗拒一切宗教，那些条条框框的教义以及清规戒律都像是紧箍咒一样束缚人们的神自由和身体欲望。
可惜中国人还是信佛的多，信道的少。
我不解地说。
佛教在中国的兴盛是有政治因素的，统治阶级倡导佛教，利用佛教愚昧百姓；而冠以会道门的道教流派教义与统治阶级的利益相违背，历来受到打压，经常冠以邪教之名。有个成语不是叫歪门邪道嘛
老古忿忿不平地说，其实道家讲的是今世修行，非常实用；佛教讲的是来生轮回，虚无缥缈。
那么，道家的养生都讲些什么呢
我虚心地求教。
老古眼光如炬，仔细地打量我一番，点点头：我相信我的眼光没错，你在男人中很有潜质，在这方面会有修为。这样，我先教你一些入门的功夫，你愿意学吗
我欣喜若狂，赶忙点头：愿意，我愿意
老古也很欣慰，找了一块干净的地方让我坐下，指点着说：把腿这样盘起来，对
手这样放。
好了，现在你大口吸气，有意识地将这口气向丹田引，就是这个位置。
然后缓慢地呼气，吸气和呼气都要达到最大限度，而且要平静绵长。
你这样试十分钟，然后感觉一下有没有效果。
我闭目静心，认真地按照他的要求做了足有十分钟后，睁开了眼睛，发现老古正兴致勃勃地在四周转悠。
我站起身，感觉神清目爽，浑身松快，惊喜地跑到老古身边，激动地说：真是神了，我感觉很有效果。
分节阅读24(5/20)