成。
虽然不会有今天没做完的训练累积到下一天这种不科学的事情，但每天训练量自动清零，又要重新开始了……
因此，杜芭丽看着他一上来就做俯卧撑，就知道他肯定是按照列表一项一项慢慢来，真是愚蠢啊！
“我们是不是应该提醒他？”
艾奈丝明显也注意到了这点，耿直的女孩子皱着眉头，一副担心的样子。
“还是不要的好。”
让人惊讶的是，出口阻拦的不是讨厌游辰巳的杜芭丽，而是恩奈雅。
少女的水蓝色卷发随着动作起伏，仿佛海浪。
“这张训练表的目的之一，就是‘自主发现’。我们帮他，那就没意义了。”
三人中，杜芭丽天真，艾奈丝耿直，唯一说得上有智慧的，就是恩奈雅了。
事实上，三人发现这点，也是多亏了恩奈雅，自那之后，恩奈雅俨然成了三人的智囊。
“嗯。”
感觉她说的有道理，艾奈丝点点头，不再多话。感觉着小腿渐渐传来无力的感觉，艾奈丝投出一个询问似的眼神，两人点点头，大家一起停下了蹲起，该做俯卧撑。
蹲起不太需要手臂力量，俯卧撑不太需要腿部力量，交替这两种训练，便能让手臂和腿不会积累太多的疲劳，以便应对列表上其他的训练。
哼，我们了这么久才注意的事情，你要多久呢？
杜芭丽颇为神气的又瞥了游辰巳一眼……
发现，他大汗淋漓，但是手臂依旧坚持做着俯卧撑。
看这个频率，估算一下时间，如果他没停下的话，现
第三章、训练(3/5)