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白桦练到十点半才关灯关门离开球馆,早上五点半,白桦起床,照常洗漱换衣服,一会儿韩晓晓也起来了。
白桦一奇,道:“吵醒你了?”
韩晓晓打个哈欠,右手搓搓左臂,清晨的寒气令他起了鸡皮疙瘩。
白桦快速刷牙,韩晓晓也拿起牙杯牙膏,白桦低声道:“喂,还早呢,你尿完继续睡。”
韩晓晓道:“我要去跑步,锻炼体能。”
白桦变色道:“开什么玩笑,你……”
“我没开玩笑,我的心脏没有你想象得那么脆弱,崔教练不让我在队里训练,我只好自己训练了。”
白桦无言以对,两人一起出门,韩晓晓欢快道:“你放心吧,我对自己的身体很了解,死过一次的人很在乎生命的。”
白桦还是无言以对,只能点点头。
沿湖起跑,白桦不敢扩大脚步也不敢加速,韩晓晓不是特别快或特别能跳的球员,但其实身体素质不错,爆发力好、耐力也不错,与白桦并肩而行,并未落后。
跑了约有一千米,白桦将呼吸调整得非常好,他已经习惯。韩晓晓表现得也不错,他显然是在努力调整呼吸,神色严正。
白桦忽然慢慢停下来,拄膝喘息道:“休息一下吧。”
韩晓晓喉咙干渴,咽咽口水,双手叉腰,垂着颈椎,平复着剧烈的心跳和呼吸,慢慢地说了声:“好。”
白桦喘两口气,俯在栈道边的草地上做起俯卧撑,一次做了三十个,他翻身平躺,把膝盖一曲,又做了三十个仰卧起坐,然后起身原地高抬腿一百下。
韩
第六十六章 篮球热(1/4)