惯，改革不合理的膳食结构，避免在中国出现快餐的一代的这种后遗症。
自街头冒出许许多多的洋快餐后，许多家长从此多了一种烦恼，因为孩子特爱洋快餐。经常缠着家长要求带他们去吃洋快餐，每周至少一次，有时一周数次。
对此，有关保健专家认为，以油炸食品为主的洋快餐，偶然尝尝并无不妥，但常食、多食至少会给孩子带来两方面的问题：一是易致肥胖，因科学的食物结构应是碳水化合物占７０％，脂肪占２０％，蛋白质占１０％，但洋快餐的油炸物中碳水化合物只占３０％，脂肪和蛋白质却占７０％，再加上与洋快餐配套的甜饮料含糖分很多，孩子容易得肥胖病。二是油炸物较硬，易损伤孩子稚嫩的胃粘膜，甜饮料也对胃酸有抑制作用。目前学生肥胖率迅速上升，且大多是单纯性肥胖。营养学家建议，６岁以下的孩子最好不要吃洋快餐。
象征西方饮食文化的汉堡包、炸薯条正在成为中国孩子最喜欢吃的食品之一，并发展成为一种时髦的趋势。
尽管人们对吃多了这类洋快餐可能会导致肥胖、甚至还会导致高血压、糖尿病等慢性疾病已经有所了解，但多数常吃洋快餐的人还是没能真正认识到其中的危害。最近加拿大多伦多的科研人员发现，这类高脂食品足以令人反应迟钝甚至丧失记忆力，尤其会损害青少年正在发育的神经通道，可能对青少年的大脑和思维造成永久性伤害。
研究人员分别用高脂食物和一般啮齿动物常吃的食物喂养两组1个月大的小老鼠，结果到老鼠4个月大时，发现“胖”老鼠的表现远远不如“瘦”老鼠，“瘦”老鼠学习能力强。
有香港医生
第384章(6/17)