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格斗王中王

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0149章 开蹦蹦的盛王
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    第二天一早,康力醒来,就看见对面床上林浩宇把自己的头从裆下穿过,双手支撑起整个身体,在若无其事的看手机。

    康力没有想到林浩宇的身体能弯曲到这个地步。

    他不动声色的看林浩宇能做多久这个姿势,然后,他就看见了林浩宇的一只支撑手的一根手指抬起,在手机屏幕上一点,原来这家伙在翻网页。

    他做着如此高难度的动作,却一点痛苦的表情都没有,还能气定神闲的玩手机打发时间。

    这家伙真是一个怪胎。

    “林,你起来多久了。”康力从床上倒立起来,做倒立俯卧撑。

    林浩宇看见一喜,他锻炼已久,却还没有做过倒立俯卧撑。他说道:“康力,你这俯卧撑不错,人倒立起来做,这样能锻炼手臂的整个肌肉群,等同于负重俯卧撑啊。哈哈,在没有器械的时候,做倒立俯卧撑就能解决力量训练了。”

    康力说道:“像我们到处跑,不可能随时随地都能找到健身馆,所以就得创造出一些特殊训练法来保持自己的力量不退化技术不变形。”

    林浩宇解锁自己的身体,也学着康力做倒立俯卧撑。他的身体柔韧性自诩天下第一,所以做个倒立那简直是轻而易举。

    倒立起来,双腿笔直,双手就撑在床上,开始做倒立俯卧撑。

    “太慢了,你这是在学蜗牛赛跑吗?”康力讥讽道。

    “你快给我看看。”林浩宇语气也不客气。

    康力立即就加快频率,倒立俯卧撑做得又快又好。

    “好厉

0149章 开蹦蹦的盛王(1/5)
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