“嘿”一声低吼，从山涧中找来的一块百斤的青色大石，被江小白双手举了起来，然后他猛地蹲下，下蹲到极限后，像青蛙一样猛的向前跳。这是江小白自创的一种练力方法，是从山涧中的青蛙身上学来，用这种方法，可以极大的锻炼下身双腿力量，但是对身体的要求，也非常严苛，不仅会消耗很大的体力，而且很容易伤到筋骨，稍有不慎，便会造成伤残。
不过江小白却并不担心伤残的问题。因为可以吸收草木精气，瞬间恢复伤势，根本不畏惧任何大强度的训练。他也不用担忧过度训练，导致身体伤残的可能。
江小白已经在山里待了很长一段时间了，他一直都醉心去锻炼自己的身体这段日子里，他想尽了一切办法，打磨自己的身体，基本上，这具身体的原主人之前染上的病都已经好了。
一下，两下，三下，四下
江小白不停的跳跃着，在这个过程中，他配合着体内的真气，滋润身体每一寸筋肉，每当他感觉到身体出现不适时候，便立刻扔下青石，跑到旁边的山林里，随便找几棵树，一通吸收后，身体立刻恢复，然后再回来继续狠狠操练。
跳完百下之后，江小白撇下石头，对着绑在树上的沙袋，狠狠的拳打脚踢沙袋里装的不是细碎的沙子，而是从山涧那里捡来的一颗颗小石子。上面有的还有尖锐的棱角凸起。
砰砰砰
江小白的拳头，雨点般不停的砸在沙袋上，一拳又一拳，凶猛暴烈，似乎不知道疼痛。他拳头上很快血肉模糊，连骨节都咔嚓作响，似乎要碎裂
剧烈的疼痛，钻心的疼痛，使得他快要昏死过去，但是他咬牙死死的挺住
第5章 江小白修炼（上）(1/5)