了”
王金龙依然大吼道：“是”
齐桓转身就走，袁朗也跟着离开，不过脸上却带着笑意。等他们离开后，其他受训人员都向王金龙投来敬佩的目光，拓永刚更是偷偷竖起大拇指。他们都被齐桓训惨了，王金龙敢和他对着干，当然让其他人敬佩。
袁朗来到队列前，说道：“这里的规矩是我定的，在接下来的几个月，你们完全受我只配。你们没有提问题的权力，只有俩字，服从立正，向右转跑步走”
众人开始跑步，而袁朗和齐桓则坐在越野车里，在前面引路。别人跑着，他们坐车，这就够让人不平衡的了，袁朗竟然还用车载喇叭不断的大喊：“快点快点，都跟上”
人跑步的速度当然不能跟车比，齐桓开车的速度也不可能让所有人都跟不上。只是这家伙太阴损了，刚开始跑，就逼着众人不得不拿出最大速度，不然就会被甩掉。所有人都知道，长跑的时候气息很重要，要是一开始就全速，很容易让呼吸紊乱，后面就没法跑了。齐桓故意这么干，就是想让这些人出丑。
最让人恶心的是，袁朗还不断的冷嘲热讽，在喇叭里说道：“跟上跟上，都跟上精英同志们，这才跑几圈儿啊跟上”
大家确实没跑几圈儿，可是这操场太大了，一圈儿就有八百米，全速跑下来，一般人都能跑昏了。也就是这些人个个体质极佳，不然非得送医院去几个。幸好王金龙之前一直坚持大运动量的训练，不然真坚持不住。
就这样，袁朗还不满意，在集合的时候看着众人的眼神满是嫌弃。而齐桓宣布的训练内容，也让人很是绝望。早中晚，十公里越野跑各一次；早晚，俯卧撑
028 残酷的训练(2/6)