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NBA之小钢炮传奇

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第六章 特训
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能让篮球更准确地入框,凯尔试过了可行,但是最终增加多少命中率,这还得彻底把气练出来,建立系统训练才能知道。篮球毕竟和刀不同,刀小巧且是实物,球大而又属空心,手型和力度都是完全不同需求,简直是迥异类别的两个技能,这都要凯尔慢慢研究总结。

    理查德作为一个失业厮混人士,对于凯尔的帮助,他很感激。十多天的随身帮忙,让他对凯尔很是佩服,凯尔的训练量很大,可这家伙还在慢慢加大强度。比如一开始负二十公斤的重物跑5000米,到现在负三十三公斤跑7000米,时间不变,而且还在增加,凯尔在不断挑战自我的极限,可想而知他的毅力和意志力有多坚韧。

    佩服之余,理查德也大为惊奇,什么用针扎啊!什么潜水闭气啊!然后又很残忍地拉扯自己的关节啊!这都是什么鬼?理查德很是怀疑,这些让人摸不着头脑的训练方式,对提高篮球技术真的有用?看着在一边休息抹汗的凯尔,憋在他心里的疑问,终于是无法忍受,爆发出来了。“凯尔,你的训练很奇特,我闻所未闻,真的有用?”

    “或许吧。”这是一个肯定答案。

    “针扎?这对身体只会造成危害,拜托。”

    “也许刚刚相反呢?”

    “为什么?”

    “我不知道,这是一个华夏老人教我的,这种方法让我感觉身体很好。”

    “这你也信?”

    “效果不错,我有什么理由不信?”

    “好吧!那么潜水闭气呢?”理查德捏着鼻子蹩脚地演示着。

    “调整呼吸频率,让我的肺活量更好,积蓄能量,体力充沛。”


第六章 特训(3/4)
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